LES COURS

Toute la pratique telle que je la propose est basée sur la bienveillance et le respect de soi. Nous partons à la rencontre de notre moi profond, se placer en tant qu'observateur de notre propre émotions et réactions. Les accepter c'est commencer la transformation. 

​

Mon but à travers l'association "Un Petit Pas Vers Soi" est de rendre le yoga accessible à tous! Je pratique donc des tarifs très accessible que j'ai adapté après des sondages effectués tout autour de moi. 

​

Pour les cours collectifs, je partage mon temps entre Bayonne et Cassaber (secteur Peyrehorade), Le planning des cours et les modalités se trouvent ci-contre.

Concernant les cours en ligne j'ai crée HathaMurtiOnline, une plateforme sur laquelle vous pouvez, si vous préférez pratiquer de la maison, avoir accès à des dizaines de cours en accès illimité pour 11€/mois.

De nouveaux cours sont ajoutés régulièrement et votre forfait vous donne également accès à d'autres ressources, articles et courtes vidéos sur le yoga.